perencrumble lekker en simpel
Bekijk galerij 3 foto's Crumble vindt ik zelf dus echt heerlijk, en al helemaal deze gezonde peer-appel crumble! Ik maak dus heel vaak een crumble als ontbijt met over-rijp fruit. Het fruit is dan net te zacht om zo te eten, maar juist nog lekkerder verwerkt in een crumble. In deze crumble gebruikte ik zowel appel als peer en maakte ik de crumble van havermout. De crumble is glutenvrij, vegan en vrij van toegevoegde suikers.
appel peren crumble taart 
perencrumble met havermout appel peren crumble havermout
Recept afdrukken Deze vegan appel peren crumble is echt één van mijn favoriete toetjes. Ik vind hem namelijk niet alleen heel lekker, hij is ook nog eens heel makkelijk om te maken. Én je kunt er ook nog eens indruk mee maken bij een etentje. Bovendien heb je maar een paar ingredienten nodig, die ik eigenlijk altijd wel in huis heb. Jij misschien ook wel!
perencrumble gezond appel peren crumble havermout 
perencrumble gezond
Bereidingswijze Verwarm de oven voor op °C. Maal de hazelnoten in de keukenmachine. Voeg de bloem, boter in blokjes, gram rietsuiker en een mespunt zout toe en draai tot een kruimelig deeg alles met de hand mengen kan natuurlijk ook. Schil de appels en peren en snijd ze in stukjes. Rasp de helft van de citroen boven het fruit.
perencrumble met havermout
Snij de rozijnen in twee. Doe de appel- en perenblokjes en de rozijnen in een ovenschaal. Strooi 1 eetlepel Canderel over het fruit en meng het geheel. Meng de bloem, havermout en de rest van de Canderel met de magere platte kaas tot een kruimelig deeg m. Kies voor gezonde alternatieven en meer voedingswarde met Ligna Pharma Met InfraLigne en Ligna Pharma hoef je geen concessies te doen als het gaat om voeding. Kies voor gezonde alternatieven en geniet van de voordelen: minder koolhydraten, meer vezels, en een voedingspatroon dat écht bijdraagt aan jouw welzijn. Wraps: Vervang een gewone wrap door een Ligna Pharma Wrap of Tortilla om je koolhydraatinname te verminderen, je eiwitten en vezels te verhogen, en zo een beter resultaat te behalen. Ligna Pharma broodporties: Wraps, Tortilla Latina, … Pasta of rijst: Vervang reguliere pasta of rijst door een Ligna Pharma product om je koolhydraatinname te verminderen, je eiwitten en vezels te verhogen, en zo een beter resultaat te behalen.
Ingrediënten:
1 zakje olijfolie (10 ml)
200 g rucola
Optioneel: walnoten
Optioneel: een beetje yoghurt
Optioneel: een snufje cayenne voor pit
perencrumble lekker en simpel 
appel peren crumble taart
Dit dessert recept met appel, peer en crumble is erg makkelijk en valt bij iedereen in de smaak! Naar recept Heerlijke appel peren crumble maken Een crumble met appel en peer kun je eigenlijk op elk moment in de winter maken. Uiteraard ook in de zomer, maar dan zijn er ook zoveel andere soorten zomerfruit die korter verkrijgbaar zijn en geweldig smaken in een crumble. Nu is dus je moment, maak deze overheerlijke appel peren crumble in een handomdraai met dit makkelijke recept. Appel peren crumble maken Een warme crumble is en blijft het ultieme comfort food.